Mein Name ist Eveline Glauser. Ich bin 1986 geboren und wohne seit 6 Jahren im schönen Berner Oberland. Bewegung und Sport sind seit meiner Jugend meine grosse Leidenschaft. Meine Reise führte von der Jugendleichtathletik zum Triathlon. Gerne gehe ich auch langlaufen oder aufs Bike. Die unzähligen Wettkämpfe und Trainingslager führten mich an sehr schöne Orte in Spanien, Australien und ins Oberengadin. Mehrmals durfte ich den schönsten Triathlon auf der Welt😊, den Inferno Triathlon mit Ziel auf dem Schilthorn, erfolgreich beenden. Ich kann heute auf einen unbezahlbaren Erfahrungsschatz zurückgreifen.

Leider wurde auch ich mehrmals von der Verletzungshexe heimgesucht. Das hat mich gelehrt, wie wichtig die Balance zwischen Training und Erholung ist. Durch meine Ausbildungen als Fitnessinstruktorin und Medizinische Masseurin lernte ich den Körper und die Zusammenhänge noch besser kennen.

Mein Leitsatz: Der Ursache auf den Grund gehen.

Woher kommen die Muskel und Gelenkschmerzen? Warum ist ein Muskel immer verspannt? Liegt eine muskuläre Dysbalance vor? Welcher Muskel ist zu schwach? Welcher Muskel ist zu stark? Ist die Beweglichkeit eingeschränkt? Und ganz wichtig für mich: Was kann der Patient zu Hause selber dagegen tun?

In meine Arbeit lasse ich Elemente der aktiven und passiven Therapie einfliessen. Mir ist eine exakte Befundaufnahme sehr wichtig, damit ich den richtigen Therapieansatz wählen kann. Das Ziel ist immer die langfristige Besserung der Beschwerden.

Bei der Therapie/Training setze ich situativ folgende Hilfsmittel ein: Medizinball, kleiner Ball, Therabänder, Kurzhanteln, Trainingsmatte, Treppe, Wasserflaschen, unstabile Unterlage, Black Roll, Tennisball.